Саморазвитие

Как избавиться от хронической усталости

Как избавиться от хронической усталости

В современном динамическом обществе люди часто не имеют возможности полноценно отдохнуть. Поэтому проблема преодоления хронической усталости становится все более актуальной. Повышенная интенсивность образа жизни современного человека способствует возникновению постоянной раздражительности и накопления хронической усталости. Рассмотрим основные причины и признаки переутомления и наиболее оптимальные пути решения данной проблемы. Мало кто рационально распределяет время работы и отдыха. …

Как избавиться от хронической усталости Читать далее »

10 советов для эффективного планирования времени

10 советов для эффективного планирования времени

Время — это самое ценное для любого человека. Время — это и есть жизнь. Оно невосполнимо и необратимо. Растратить попусту свое время — это непозволительная роскошь. Если вы сможете правильно контролировать свое время, вы овладеете своей жизнью и проживете ее с пользой для себя. Бизнесмены умеют использовать грамотно личное время, они действуют быстро, не тратят …

10 советов для эффективного планирования времени Читать далее »

Как сохранять эффективность, работая не в офисе, а дома

Как сохранять эффективность, работая не в офисе, а дома

Большинство офисных работников мечтают работать дома. Отпадет необходимость вставать рано утром и спешить в офис, толпиться в общественном транспорте или стоять в утренней пробке в своем личном автомобиле, а по прибытию целый день находится на рабочем месте. Некоторые руководители позволяют частичную или постоянную работу на дому, при условии, что это не отразится на ее эффективности. …

Как сохранять эффективность, работая не в офисе, а дома Читать далее »

Что такое перфекционизм – причины, симптомы и как от него избавиться?

Что такое перфекционизм – причины, симптомы и как от него избавиться?

Как вы считаете, перфекционизм – это хорошо или плохо? В действительности данный вопрос совсем непростой, так как есть немало аргументов как «за», так и «против». К примеру, известная американская писательница Джулия Кэмерон считает, что перфекционизм вовсе не является стремлением к лучшему. Наоборот – это стремление к худшему в себе. Это именно та часть, которая считает, что ничего из нашей деятельности никогда не сможет быть достаточно хорошим.

Как повысить продуктивность умственного труда

Как повысить продуктивность умственного труда

Продуктивность умственного труда не всегда одинакова на протяжении дня. Творческое вдохновение сменяется полным отсутствием мотивации. В кризисный период работа представляет собой череду безрезультатных действий.

Как заставить себя работать, если совсем не хочется

Как заставить себя работать, если совсем не хочется

Самодисциплина, умение не лениться и делать во время то, что нужно, могло бы предотвратить много проблем. Дела отложенные на «потом» постепенно образуют снежный ком, и очень скоро наступит время, когда накопится огромное количество работы и вы будете в суматохе метаться от дела к делу, не зная за что «хвататься». Хочу дать несколько советов как избежать …

Как заставить себя работать, если совсем не хочется Читать далее »

Как все успевать. Основные секреты управления временем

Как все успевать. Основные секреты управления временем

В любом направлении бизнеса время является одним из самых ценных ресурсов. Темп современной деловой жизни очень высок. Поэтому для достижения успеха важно эффективно распоряжаться временем и правильно планировать и организовывать свои дела. Для этого необходимо соблюдать ряд проверенных и действующих правил. Оценивайте время реалистично Необходимо производить реалистичную оценку времени необходимого для выполнения определенных задач. Не …

Как все успевать. Основные секреты управления временем Читать далее »

Как научиться радоваться своей работе

Как научиться радоваться своей работе

Одно из основных составляющих счастья человека – это заниматься тем, что приносит радость. Такая работа не в тягость, и есть все предпосылки достижения хорошего результата. Даже если не все так идеально, как сказано выше, все же постараемся найти что-нибудь хорошее в том, что имеем. Рассмотрим несколько советов по этому поводу. Проанализируйте все плюсы вашей работы …

Как научиться радоваться своей работе Читать далее »

Что такое прокрастинация простыми словами? Причины, признаки и эффективные советы по избавлению

Что такое прокрастинация простыми словами? Причины, признаки и эффективные советы по избавлению

Что такое прокрастинация? Каковы причины этого явления, чем оно так опасно и как можно эффективно побороть прокрастинацию? Все ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.

О лидерстве...

О лидерстве…

Статистика утверждает, что из 100 человек только 2 будут иметь врожденные лидерские качества. Для полноценного развития общества этого слишком мало. Но поскольку общество без руководителей и лидеров немыслимо, значит, рано или поздно кто-то возьмет на себя роль лидера. Это неизбежно. К такому решению человека подтолкнут сами обстоятельства. Это данность, так происходит в жизни, часто независимо …

О лидерстве… Читать далее »

Прокрутить наверх